摘 要： 阅读教学一直以来都是大学英语教学的重点，尤其对于非英语专业大学生来说，阅读水平的提高无疑是整体英语水平提高的标志。然而，阅读能力提高成为相当部分非英语专业大学生英语学习的瓶颈。本文希望通过进行元认知策略培训，研究元认知策略与大学生英语阅读能力提高之间的有效关系，信捷职称论文写作发表网，从而论证元认知策略培训对于非英语专业大学生阅读能力提高的可行性。在探索如何有效提高非英语专业大学生阅读理解能力的道路上，期望可以探索出切实有效的方法和途径。

　　关键词： 元认知策略 大学英语阅读 英语学习

　　1.引言
　　阅读是复杂的认知活动，是文字符号中获得意义的过程，它的核心是理解。当前，作为最基本的语言能力之一，阅读已成为获取知识和科学技术新信息的重要途径，并且是衡量学生英语学习水平的重要标尺。然而，中国大学生的英语阅读水平参差不齐，存在着阅读速度慢，推理能力、理解能力和归纳能力弱的现象。探求原因，除了学生自身的语言因素外，更重要的是学生缺乏对阅读策略的认识和运用，这必然影响阅读速度和阅读理解能力。因此，学会阅读，掌握正确的方法和策略，可以说具有突出的迫切性。元认知是整个学习策略结构的核心，也是这一结构的最高层次的调节机制。在学习中，就是要对学什么、如何学、何时学、为何学、学习受何因素影响等具有明晰的自我意识。所有这些都是在元认知作用下产生的。所以，学习方法和学习调控的执行过程是元认知活动的现实结果。正是由于学生的这种自觉意识能够反映影响学习方法和学习调控的因素间的关系，才使有自觉特点的学习监控活动成为可能。目前，非英语专业大学生在英语阅读能力提高上所面临的问题主要体现为学习策略的缺乏，没有系统性、计划性，通常对于自己的阅读学习没有经常性的评价和回顾，阅读理解能力很难得到提高，挫伤学生学习英语的积极性。
　　2.理论论述
　　元认知是指个体关于与自己或他人认知活动的过程、任务、目标和方法等有关的知识与信息。元认知策略是关于认知过程的知识，以及通过计划、监控和评价等过程进行调整的行为，因而它可以协调各种学习策略。美国心理学家Flavell在1976年首次提出了元认知（Meta—cognition）的概念，他认为元认知就是指任何以认知过程和结果为对象的知识，以及任何调节认知过程的认知活动。元认知就是一种能力，是人类在获取知识的过程中对自我行为的反思，对思维方式的再思考。元认知包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个部分。元认知知识包括个人知识、任务知识和策略知识。元认知策略（Meta—cognitiveStrategies）指学习者在管理、监控和评价学习活动时所采取的方法。也就是说，不同的学习者对同一策略有不同的认识，这就是元认知。在元认知指导下所使用的策略就是元认知策略。要学好一门语言，一定要使用元认知策略。元认知策略是高层次的执行技巧，主要包括计划、监控和评价学习活动，是成功地计划、监控和评估学习活动的必要条件，对增强学习效果起着关键的作用。
　　3.元认知策略和英语阅读的内在联系
　　现代认知心理学认为，阅读是复杂的心理活动过程，是阅读者与阅读材料之间进行积极并且互动的过程。恰恰是因为阅读者的这种主动积极的活动，使得阅读理解成为元认知研究的对象。因此，我们可以认为，成功的阅读理解过程是一个认知活动过程，也应当是一个元认知活动过程。Baker和Brown指出阅读理解包含很多涉及元认知的技能和活动。阅读过程是读者与作者之间的双向交际过程，与此同时，它也是读者的概念能力、背景文化知识和处理策略三者相互作用的过程。这几方面的技能和策略恰好符合Flavell提出的元认知的三方面知识，即个人知识、任务知识和策略知识。以此为据，在阅读教学中纳入元认知策略的训练，帮助学生掌握正确的阅读方法和技能，对提高阅读效率具有重要意义。
　　在阅读理解训练中对学生进行元认知策略培训，就是让学生在充分认识阅读材料和自身情况的基础上做好阅读前的准备；在阅读过程中随时监控阅读中出现的各种情况；阅读后对学习过程进行评价和反思。在阅读中运用元认知策略，能够弥补认知方面的弱点，对于强化阅读效果和提高阅读能力很有效。
　　4.实验论证
　　（1）研究对象及研究方法
　　笔者选取来自西安工程大学2013级纺织工程专业两个班级共80人作为实验对象。这80人分别来自两个班，即纺工一班和纺工二班。笔者将纺工一班作为实验班，在英语课上进行元认知策略的培训，而纺工二班作为控制班，在英语课上完全不进行元认识的培训，而是按照正常阅读训练进行阅读讲解，试验时间为一个学期。在实验开始之前，笔者在两班同时进行一个阅读理解测验，使用同一份试卷；在试验期结束之后，笔者再次集合两班同学，使用另一份试卷进行一次集体测试，通过成绩的对比，试图验证元认知策略在阅读理解学习中的有效性。另外在考试后，笔者还会在实验班的同学中进行面对面的采访交流，深切了解他们关于阅读理解学习和元认识学习策略的感受。
　　（2）培训方法
　　笔者选用的阅读理解材料均来自于“21世纪大学英语第一册”，使用此材料在两个班进行阅读理解的授课。在实验班上，笔者主要采用以下两种元认知策略培训方式：（1）促使学生的自我认识。促使学生进行自我观察、自我监督、自我评价，以及进行学习过程中的自我反省。（2）知识教授法。教授元认知策略的重要性和实施方法，有助于学生发挥主观行动性。
　　（3）培训过程
　　①阅读前的计划准备
　　阅读活动开始前，首先向学生提出阅读要求，指导学生制订阅读计划，计划包括设置学习目标、选择阅读材料、确定阅读进程、把握阅读重点、合理分配时间，以及选择相应的阅读策略，以达到阅读理解的目的。
　　②阅读中的监控活动
　　监控也称调节，即学生在阅读中对自己的思维活动监控和调整，以实现预定的目标。阅读过程中可运用以下监控策略，即方向监控、进程监控和策略监控。方向监控要求学生知道阅读目的，确定应该采用的阅读方法（如：速读、细读、寻读、粗读、略读、跳读等）；进程监控要求学生阅读时边思考，识别阅读材料提示的重要信息，通过上下文猜测词义，判断态度，判断信息，完成阅读要求，等等；策略监控为善于自我提问，检验答案的准确率，进行分析推理，懂得有效运用阅读策略处理问题。
　　③阅读后的评价反省
　　评价是对阅读材料的理解能力作出分析。对自己的学习进行阶段性的评价是元认知策略的重要组成部分，也是提高学习效率的保证。对自己的学习进行评价反省能够使学生明确计划进行的情况，及检查学习策略在阅读中所起的作用。在此基础上，学生可以改善阅读方法，培养阅读习惯，提高阅读速度和准确率。学生通过对自己学习的反思及在阅读过程中如何做出处理新信息的决策，逐渐丰富自己拥有的阅读策略的储备，培养灵活应用阅读策略的能力。
　　5.数据分析
　　（1）从数据分析看，经过一个学期的学习，两班同学的成绩都有提高，然而就分数而言，实验班高出控制班十分。
　　（2）从与实验班同学访谈了解到，同学们对于元认知策略普遍认可，觉得其有效地监督了自己，提高了学习效率。
　　（3）从数据分析看到，元认知学习策略在自我认识、监督、评价方面可以有效帮助大学生在阅读理解学习中审视监督自己，强化学习效果。
　　6.结语
　　阅读是人类获取信息的重要手段。英语阅读能力的培养是一个循序渐进的过程。运用元认知策略可以使学生在阅读中始终处于积极、主动的状态，培养学生的判断能力和思维能力，从而提高其阅读理解能力。大学英语教师应转变角色，成为课堂上的组织者及引导者，有效对学生进行元认知策略的指导和训练，帮助学生形成有效的英语阅读策略，这样才能帮助学生学会学习，成为独立、自主、有效的学习者，才能优化大学英语阅读教学模式，从而提高教学质量。