论文摘要：因每个人的需求、兴趣、学习能力不同，成人有兴趣，意图通过学习一门外语来达到交流的目的，所以英语是用来应试的，很少用于听和说，相互之间也不会用英语对话来实践，这样口语能力不够好，自然形成了中国式口语。
　　此外，还存在以下问题：在英语学习上，急功近利；口语练习欠佳；缺少自信心和勇气；缺乏一个良好的学习环境。英语口语学习目的不明确，多数为了追求发音地道，而忽视了语言是用来交流的，所以重点不是说得有多像，而是说的是否流利，表达的是否清晰、准确；阅读学习是为了应付考试，背了许多单词，但通常重视词义，缺乏引申与应用，所以导致背的许多词汇学而不用，造成浪费；听力学习缺乏与口语结合的意识，把听力与口语割裂开来，而没有意识到听力是口语的输入，只注重应试能力的培养，而缺乏对正确听力习惯的养成与培养。从以上的现状和问题可以看出，解决成人英语自主学习能力的问题迫在眉睫。

　　四、提高成人英语自主学习能力的对策

　　1.扩大词汇量，为自主学习能力奠定基础
　　词汇在英语学习中的重要性主要体现在学生要想提高英语水平，并能通过相应的考试，必须进一步扩大词汇量。成人学习英语根本没有重视听、说、读、写、译的全面发展，信捷职称论文写作发表网，没有对语言中最为敏感和活跃的词汇的有效扩充引起足够重视。在记忆单词、扩充词汇量的过程中，要勤读勤记、挖掘方法、注重策略从而有效地扩充词汇量，为自主学习能力奠定基础。通过加大词汇量的积累，引导成人英语学习者利用词汇、语言形式去构建全文的语义图像，进一步理解段落、句子等语言形式，从根本上提高学习者的综合阅读理解能力。
　　2.运用多种学习策略，培养自主学习的意识和能力
　　采用复述法、信息连接法等多种英语学习的策略。复述是短时记忆的信息进入长时记忆的必要条件，一种信息如果想要长期保持，就必须对这种信息进行重复，只有经过重复、复述的信息才能够进入长时记忆，才能够长久保持，复述是促进记忆的一种手段。复述方法利用及时复习、试图回忆、记忆中的系列位置效应、调动多种感官参与学习、情境和心境的相似性提高复述效果。信息连接是指学习者主动把所学的新信息和已有的知识联系起来，增加新信息的意义，从而促进新知识的记忆和理解的过程。与复述策略相比，精加工策略对信息加工要求更为精细严格。信息连接法有首字联词法、位置记忆法、意义识记、谐音字法、记笔记等方法。英语学习中应该运用以上多种学习策略，这样才能培养成人自主学习的意识和提高其自主学习的能力。
　　3.采用多管齐下的学习方式
　　想要学好英语，好的学习方法很关键。大多时候我们没有能用英语交流的语言环境，多听，练习听力最好是听VOA、BBC，这样能使自己的语音标准化。多读，经常读一些原版的英文报纸、杂志，学会用英语思维，适应英语语感及表达方式，这样可以加深对英语使用国家文化背景的了解，增加语言学习的乐趣与内容。同时可以通过看电影的方式来提高英语的听力，培养英语的感觉，提高英语学习的娱乐性，更为重要的是，电视剧电影所构建的生活、学习、工作等各个场景，有助于成人英语学习者直接明确习得语言的应用场景，也有利对日常用语、地道口语的积累。对于英语学习，学习者必须具备自觉实践的意识，捕获一切机缘多听多说，在实践中不断修正、积累。
　　4.重复知识点，温故知新
　　德国心理学家艾宾浩斯（H.Ebbinghaus）提出的遗忘曲线理论指出，人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对英语学习指导有重要意义。学英语尤其是在背单词的时候一定要阶段性的回顾、复习。俗话说温故而知新，可以为师矣。先把已经学过的东西掌握了然后再去学习新的东西才能不断的积累、不断的进步。对于英语语法的学习，要通过反复强化、大量练习、相似知识点对比训练等方式进行不断重复，针对经常出错的知识点进行整理记录，随时翻看，采取各个击破的策略，直到理解消化全部的知识点。新知识点的习得要注重结合实际，加强与原有知识点的对比学习，通过不断的补充练习，完成识记、保持、再认和回忆的全过程，不仅注重了学习当时的记忆效果，更关注后期的保持和再认识，最终取得良好的记忆效果。成人自学英语更应该如此，这样才能真正增加并掌握英语知识。

　　五、结论

　　英语学习本身就存在着很大的自主性。成人学习者根据工作应用、应试学习、出国生活等不同的学习目的可以采用不同的学习对策，但是成人英语自主学习效果不明显，因此，当下要以强化成人英语自主学习能力为目的，重点在于培养成人学习者的自主学习的策略，提高其自学能力。提高成人英语自主学习的水平，首先必须要先帮助成人学习者树立积极的学习态度、养成正确的自学方法和建立良好的学习环境。