本研究采用了综合心理行为训练的方法,对入伍新兵实施心理测量,并根据测量结果开展有针对性的心理教育、心理咨询和心理行为训练等多种心理干预措施. 结果表明,实施综合心理行为训练后,在军事应激条件下,实验组新兵的躯体化、抑郁、偏执和焦虑等症状明显减轻,血糖水平也显著较对照组为低. 说明,综合心理行为训练能够维护和促进新兵的心理健康水平,减少军事应激条件下新兵的心理和生理应激反应.
新兵入伍后社会角色发生了改变,进入军营,他们将面临严格的组织纪律、紧张的军事训练、艰苦的生活条件、新型的人际关系、以及远离家乡亲友等种种心理与社会应激因素的考验,普遍产生心理健康水平降低等一系列问题. 同时在应激条件下,交感神经兴奋,儿茶酚胺分泌增多,激活肝糖原分解;激活下丘脑垂体肾上腺皮质轴,大量的糖皮质激素释放,减少糖细胞摄入[7],引起血糖升高等不良生理反应. 本研究的综合心理行为训练措施,应用行为心理学与认知心理学的原理,在一定的情境下通过提高应激原(刺激物)的强度,引发应激状态,使身体的生理、心理应激反应达到极限水平,而后再运用认知训练、暗示训练和放松技术等对生理、心理的潜在力量加以调节,达到新的生理、心理适应状态,并通过一定情境下反复的主观体验、经验积累,建立起适应模型[8-9],训练新兵在面临应激时进行自我心理调节的技巧,增强新兵的团队意识、抗挫折能力、自信心、意志力、拼搏精神和耐受力等军人必备的心理品质,提高新兵军事训练的主观能动性和积极性,有效地降低了生理和心理应激的反应,借以提高生理和心理功能. 因此,在新兵集训期的日常训练和军事训练中,特别是在军事应激条件下引入综合心理行为训练,对于提高新兵心理健康的水平、应对应激的能力和减轻对应激的生理反应,均具有积极的作用,这对于提高新兵的心理素质和部队的战斗力也具有极为重要的现实意义.
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