2兰州市第七中学校健美操的发展现状现状
2.1表现在难度动作均衡性差，编排缺乏主题
本校健美操的运动技术水平因受各种因素的影响，虽然在短时间内有了长足的进步，但与外省市中学比较，还有相当长的一段距离，虽然长期以来是兰州市中学生健美操比赛的冠军队伍，该队的运动技术水平基本上代表了兰州市健美操水平。从2003-- 2008年，该队多次代表兰州市中学生参加全国中学生健美操锦标赛，几乎每一项都处于中下游水平。要想达到全国上游水平，还需要相当长时间的努力奋斗。本校男单、女单、混双运动员选用A,B组动作的较少，仅仅是为了满足规则上每组难度动作至少一个的最低要求。多选用C组动作，C组为跳与跃动作。据统计，C组是新规则中新增难度动作最多的组，由原来的85个增加到163个。集中体现在团身跳和科萨克跳类型的动作。根据以上分析可以看出，我校运动员掌握的难度动作类型较单一，集中在C组，难度动作各组别的分配欠均衡，存在这一问题的主要原因是本校健美操运动员缺乏全面的身体素质，特别是力量和柔韧素质，同时又忽视动作完成的质量。成套动作的编排是要把最多的单个动作编成一个统一的整体，最好的办法是通过一个“主题”来表现。纵观近几年的全国健美操锦标赛，夺得冠军的套路无一不具有鲜明的主题。编排中“主题”的缺乏是本校健美操艺术水平较低的原因之一。
2. 2缺乏系统性的训练
基本功不扎实，对编排的艺术性认识不足。健美操是一项展示运动员综合素质和能力的运动，对运动员的力量、柔韧、速度、爆发力及耐力素质有较强的要求。特别是力量素质和柔韧素质是健美操最主要的身体素质。而健美操所需的力量又包括动力性力量，静力性力量和爆发性力量。在跳跃类项目中，爆发力和柔韧素质又决定腾空时间和高度。由于本市的健美操比赛每二年举行一次，又没有相应的幼儿组和少年组，源头缺水，对本校健美操运动员的选材带来很大的困难。但健美操是具有很强的专业特点的一个项目，这些特点又不是短时间内能训练出来的。只有从小抓起，进行专业、系统的健美操训练，才有可能缩短本市健美操与全国水平的差距。
2. 3项目发展软硬件均需加强
健美操运动的基础建设和管理，是提高本市健美操运动水平的当务之急。本校目前健美操训练还只是在一个面积只有几百平方米的小礼堂进行。参加业余训练的人少，较高水平教练匾乏，所有的运动员都是在学习之余，凭借自己对健美操的兴趣、爱好以及对健美操事业的执著追求而进行训练。受应试教育体制的影响，加之学生家长的不理解，每年能招收为数不多的学员，传统健美操中学名存实亡，故本校现时健美操教练非常缺乏，较高水平的健美操教练更如凤毛麟角。使本市健美操运动技术水平的提高受到了极大限制。健美操是集体育、音乐、舞蹈、服饰等于一体的新型体育运动项目，它包含了解剖学、生理学、运动医学、营养学、心理学、美学等多种学科的知识。只有深刻地研究，挖掘她的内含，才能真正认识健美操运动，才能准确表现这一外来体育项目的精髓所在。
3兰州市中学生健美操运动的发展对策
1)加强基本功训练，建立科学系统的训练体系，提高完成动作的质量和运动员的文化、艺术修养没有扎实的基本功，就不可能提高运动水平;没有系统的训练，运动员就无法获得良好的素质和能力。因此，在加强健美操运动员基本素质训练的同时，提倡科学系统的训练，是提高我国健美操水平的方法之一。2008年全国中学生健美操竞赛规则将更加注重运动员对难度动作和成套动作完成质量的评价，这必将导致全国健美操向更加完美的方向发展，倡导运动员全面素质和动作完成质量能力的完美展示。因此，提高运动员动作的完成质量，是赶超世界先进水平的必要条件之一。另外，还应注重提高运动员的综合素质。健美操运动是一项艺术性极高的运动项目，是体育与艺术的完美结合，是用身体语言锉释运动员思想，充分表达内心世界的一种综合运动。因此，加强运动员文化艺术修养，提高艺术鉴赏力，艺术审美力，对提高健美操的运动技术水平也一样重要。
2)建议兰州市教育局与体育局在对健美操管理观念、管理体制、管理方法、人才来源、经费来源等方面，其中以项目管理体制和经费来源影响最大。研究和制定健美操的发展对策，应视健美操的特点以及环境因素对健美操的影响大小区别对待，科学引导和管理，有步骤，分阶段逐步实行。
3)省师范高校加强科研及高水平教练的培养，促进健美操项目的稳定应加强健美操的科研力度，对健美操的科学研究是一个题材范围很广的课题，它包括健美操的起源、发展;健美操的竞技水平及影响因素;健美操对社会文化生活的影响;健美操协会实体化和职业化进程的制约因素等方方面面的内容。只有理论先行，健美操的发展才不至于盲目。健美操的师资培训是保持健美操队伍稳定的关键之一。有条件的高等体育学府和艺术院校应开设健美操专业，促进人才的发展。
4结语
健美操是一个泊来品，在我国开展的时间较短，因其融体育艺术于一体，是一门高雅、时尚的运动项目，故非常受中学生的喜爱。目前，我国健美操的技术水平发展较快，但与国际先进水平相比还存在一定差距，在健美操训练体制的改革方面，特别是健美操走向实体化和职业化的进程中，对甘肃省中学来说，起步晚、起点低、办法少，现在还处于一种萌芽状态。因此，提高本省中学生健美操竞技水平，进一步适应市场经济的发展，加大健美操体制的改革力度，加强科研力度和健美操人才的培养等举措是本省健美操运动蓬勃发展的重要前提。
