（三）给学生提供更多的沟通和交流的机会
　　经过深入细致的调查研究，学生的心理压抑主要来自于两个方面，一是学业上的压力，一是人际关系上的压力。这两个方面对于不同的学生其比重也不同。心理上一旦有包袱就要及时的宣泄，否则长期下去很容易诱发心理疾病。杀人犯马加爵就是因为和同学搞不好关系，长期心理压抑，最终走向绝路。因此，高校平时要丰富学生的业余文化生活，让他们懂得放松，也会放松自己。比如，举办各种体育比赛，茶话会，宿舍联谊会等，也可以举办舞会，书法会等，一方面让学生在轻松愉悦的氛围中忘却烦恼和郁闷，也使他们的交际圈扩大，增加他们沟通交流的机会，同时让他们巩固自己的爱好或学习到新的知识和技能，有利于他们对自己兴趣的发现和适应未来的生活。
　　（四）充分发挥教师的模范作用
　　教师是学生的榜样，在大学里教师就是学生在家的父母，他们的一举一动都是学生们学习的目标。特别是学校的氛围和风气，真正能影响学校风气的是教师而不是学生。教师乐观好学，积极上进，他们的学生自然也会乐观好学，积极进取，长久下去，师生相互促进，一个好的学习氛围和道德氛围就产生了。在心理健康方面也一样，教师要充分发挥自身的先锋作用，公平做事，公正待人，迎难而上，敢于挑战等，用自己的行为去影响自己的学生，使学生在不自觉中走上心理健康的道路。
　　（五）开展对学生的心理咨询和辅导工作
　　现代社会，事物纷繁复杂，部分学生出现心理健康的问题也在所难免，但是，出现问题不可怕，可怕的是重视它。为了能够给那些出现小的心理健康问题的学生提供咨询和帮助，学校应下大力气构建好心理健康工作体系、工作机制，做好学生心理健康服务的软硬件建设，信捷职称论文写作发表网，为学生搭建学习、咨询、交流沟通的平台，帮助学生解决在学习和生活中遇到的心理问题，防患于未然。

　　五、心理健康教育在高校管理中的作用

　　（一）提升学生的学术研究能力，促进学业进步
　　我国是世界上人口最多的国家，也是学生最多的国家，我国的高校相对世界而言并不是很多。因此，在有限的教育资源环境的制约下，受传统教育观念、成才道路的影响，我国学生的竞争是何等激烈是可想而知的。但是有很多学生不能从积极的角度正确看待这些现象，整天怨天尤人、唉声叹气等，严重影响学生的身心健康。科学证明一个人的精力是有限的，如果学生过多的把时间和精力浪费在不良情绪上，只能获得更多的负面信息。好的心态应该是乐观积极，专注于本职工作的。良好的心理健康教育，有利于学生把精力投放到学业上，促进学术的发展。
　　（二）有利于培养学生的爱国情怀
　　市场经济时代是一个物欲横流的时代，各种不良的思想和习惯在学生校园里蔓延，严重腐蚀了学生的心理和思想。对学生进行心理健康教育，有利于他们正确看待市场经济存在的现象和问题，有利于他们树立正确的世界观、人生观和价值观，更有利于强化他们的爱国情怀。
　　（三）有利于和谐校园的构建
　　现代社会需要的是创新型人才，知识型人才，高校是培养创新型人才的地方。为此，教育部曾发出文件确立建立和谐校园的目标，为人才的培养创建良好的环境。然而我国的现实情况却是什么呢，据不完全统计北京每80万学生中每年有15人自杀。对学生加强心理健康教育，不仅有利于其自身的成长和发展，也有利于减少校园中的不稳定因素和和谐校园的构建。
　　（四）有利于推进我国和谐社会的建设
　　青年是国家的希望。加强学生心理健康教育不仅有利于学生的成长、和谐校园的构建，更有利于我国和谐社会的发展。心理健康教育的目标是提高个人道德素质，提升个人化解心理矛盾、个人矛盾和社会矛盾的能力。良好的心理素质是调节人际冲突的关键所在。校园是社会的一部分，校园的稳定，有利于社会的稳定。另外，身心健康也是合格建设者和接班人的重要条件之一，当学生转变为社会人时，良好的心理素质，有利于他们周边人际关系的稳定，扩散开来，有利于推动我国和谐社会的发展。

　　六、结语

　　学生是我国未来发展的生力军，是我国综合竞争力的体现，然而，在经济、科技快速发展的时代，受特殊年龄阶段和心智特点的制约，大学生的心理健康状况不容乐观。大学生的心理健康问题影响到自身的成长、校园的和谐稳定和国家的稳定等。为此，一定要加强对学生的心理健康教育，在保证学生健康成长的同时，推动和谐校园的建设和国家的稳定发展。